waktu subur wanita fahami kitaran haid

Haid juga dikenali sebagai menstruasi. Ia menunjukkan anda kini menjadi seorang wanita. Apabila haid berlaku, anda akan mengalami pendarahan dari faraj. Haid yang berlaku adalah berbeza dari seorang wanita dengan wanita lain. Setiap kitaran haid adalah selama 3-7 hari. Tempoh antara sebuah kitaran haid ke kitaran seterusnya adalah berbeza iaitu di antara 21-35 hari.

Kenapa anda perlu tahu waktu subur wanita? Ada 2 sebab utama :

1. Untuk memudahkan mendapat zuriat

2. Untuk mengelakkan daripada mendapat zuriat

Kedua-duanya adalah sama penting. Ilmu ini mungkin boleh anda sebarkan dan digunakan secara praktikal.


Fahami Kitar Haid

Kitaran haid wanita berlaku setiap bulan, secara puratanya ialah 28-30 hari. Tetapi setiap wanita ada kitarannya sendiri – ada 25 hari dan ada yang lambat sehingga 35 hari. Tetapi secara puratanya ialah 28-30 hari.

Terdapat beberapa fasa dalam kitaran haid. Anda perlu memahami fasa ini.

Hari 1-4

Ini dipanggil fasa pengeluaran haid (menstruation) – ketika ini darah haid keluar. Hari pertama haid adalah penting untuk diketahui kerana ia adalah di mana fasa ini bermula. Pada hari pertama haid datang, ia perlu ditanda pada kalendar dan tamat selepas berapa hari. Sebaik-baiknya ditanda setiap bulan sekiranya anda ingin merancang untuk mengandung. Anda boleh mengagak kitaran period anda beberapa hari di dalam sebulan.

Hari 5-13

Ini dipanggil fasa follicular. Pada fasa ini, hormon estrogen meningkat. Ketika fasa follicular ini, darah akan berkumpul di dinding rahim dan menebal untuk persediaan mengandung. Di kawasan ovari pula, telur yang berada di dalam bekasnya akan menjadi semakin matang.

Hari 14
Waktu inilah satu proses peneluran yang dipanggil ovulasi berlaku. Telur akan terkeluar daripada sarangnya disebabkan oleh peningkatan mendadak sejenis hormon yang dipanggil Luteinizing Hormone (LH). Telur ini sekiranya tidak disenyawakan oleh sperma akan mati dan hilang. Sekiranya ia disenyawakan, ia akan turun melalu saluran fallopio ke rahim.

Hari 15-28

Ini dipanggil fasa luteal atau fasa secretory. Selepas telur dikeluarkan dari sarangnya, sejenis hormone dipanggil progestron dirembes daripada sarangnya (corpus luteum). Ini menyebabkan dinding rahim semakin menebal. Setelah progestron semakin berkurang kerana tiada persenyawaan berlaku, maka dinding ini akan runtuh.

Waktu Terbaik

Setelah anda faham kitaran haid di atas, waktu yang terbaik untuk bersama suami-isteri ialah pada hari ovulasi berlaku. Ini adalah kerana ketika itu telur baru sahaja keluar daripada sarangnya.

Bilakah secara tepat ia berlaku? Sebenarnya ia adalah lebih kurang 14 hari daripada hari pertama haid seterusnya atau ketika fasa luteal bermula.

Ini adalah kerana fasa luteal mengikut kiraan kebiasaannya berlaku selama tepat 14 hari setelah berlakunya ovulasi, sedangkan fasa folicullar boleh berubah-ubah. Jadi waktu subur adalah 14 hari sebelum hari pertama haid yang seterusnya.

Sekiranya haid anda adalah tetap 28 hari, tidak jadi masalah untuk mengira waktu subur anda. Sekiranya haid anda berubah-ubah, inilah timbulnya masalah mengira waktu subur.

Cara Lain Mengetahui Waktu Subur

Pada waktu subur, suhu badan wanita akan naik sedikit dalam satu darjah celcius. Juga terdapat lendiran cecair yang jernih daripada kemaluan. Ini adalah disebabkan hormon yang meningkat ketika itu.

Menganggar Waktu Terbaik Untuk Mendapat Zuriat

Oleh kerana telur atau ovum tidak mempunyai jangka hayat yang panjang, iaitu dalam lingkungan 1-2 hari sahaja, maka jangkamasa untuk mendapatkan zuriat adalah sangat terhad. Oleh itu sperma dicipta dengan kelebihan yang lain pula.

Selain daripada berjuta-juta sperma dilepaskan, ia juga boleh bertahan selama 3-5 hari. Ini bermakna, sekiranya suami-isteri bersama 3 hari sebelum waktu subur, atau 2 hari selepas waktu subur, maka ada peluang untuk telur itu berjumpa dengan sperma yang hidup lebih lama.

Oleh itu, untuk mendapatkan zuriat, pasangan boleh bersama pada hari ke 11, 12, 13, 14, 15 atau/dan 16 untuk mendapatkan waktu optimum hari kesuburan sekiranya haid anda datang secara konsisten selama 28 hari. Itu adalah menganggarkan waktu subur adalah pada hari ke-14.

Anda boleh cuba setiap bulan untuk beberapa bulan sekiranya tidak berhasil. Ini adalah untuk memastikan waktu subur adalah sesuai dengan waktu bersama anda.

Mengelakkan Mengandung Melalui Cara Kiraan

Selain daripada untuk mendapatkan zuriat, ada pasangan yang ingin mengelakkan mengandung dengan cara mengira kalendar.

Untuk pengetahuan anda, cara mengira melalui kalendar adalah berisiko dan tidak beberapa tepat. Ini adalah kerana anda mungkin boleh tersilap kira, atau kedatangan haid yang tidak beberapa teratur menyebabkan tarikh subur lari dari kebiasaan.

Oleh kerana anda tahu sperma boleh bertahan selama 5 hari di dalam rahim (ada kajian menunjukkan 7 hari!), jadi 5 hari sebelum dan selepas hari kesuburan adalah waktu yang dianggarkan tidak boleh bersama isteri ataupun terpaksa menggunakan cara kontraseptif yang lain.

Ada juga yang meletakkan 3 hari sebelum dan selepas waktu subur. Ini lebih rapat dan lebih berisiko. Terpulang kepada anda sendiri. Seperti yang dinyatakan tadi, cara ini tidak beberapa tepat dan mempunyai risiko yang tersendiri.


panduanpercuma

PROMOSI KEAHLIAN HIGOAT

(*Jadi ahli terus dapat bonus bulan pertama!!)

Pek Keahlian Higoat (KH) - RM 230.00
- bernilai RM 230.00 (*terus masuk 100PV)
- mengandungi: 1) kit ahli 2) 7 kotak susu Higoat (bernilai RM36.60 sekotak)
- berat: +- 25 kg

Kos penghantaran Poslaju: RM 10.00 (S/M ),  RM20.00 (Sabah/Sarawak)
Ambil sendiri di stokis (Puchong) : RM 0.00

SEKIRANYA BERMINAT UNTUK MENYERTAI RANGKAIAN SUSUHIGOATPOWER.COM , SILA ISI BORANG KEAHLIAN DI SINI.

Senarai Harga Pelanggan

Order? Please Pay to:

MAYBANK No. 114169764046

(Mohd Nasrul Bin Mohamed Nor)

Atau

CIMB BANK No. 1247 0008743 521

(Mohd Nasrul Bin Mohamed Nor)

STKIS HOTLINE: 013-3634262

SUSU KAMBING,MADU & KURMA BAGUS UNTUK IBU HAMIL & BAYI

                 ~ SUSU HIGOAT PREMIUM ( 3IN 1) ~ 

 (Harga: RM48 sekotak)

Amalan 3 minuman sunnah dalam 1 mug sahaja.

                                   KHASIAT SUSU KAMBING

Adakah anda sedang hamil atau ibu menyusu? Mungkin juga anda mempunyai anak kecil di rumah.Tahukah anda keperluan kalsium adalah paling tinggi semasa peringkat pertumbuhan, seperti peringkat kanak-kanak, semasa mengandung dan semasa penyusuan bayi? Dan tahukah anda bahawa Susu Kambing sebenarnya mempunyai kandungan kalsium yang lebih tinggi

berbanding susu lembu.

Manfaat Ibu Hamil

Pemakanan yang berkhasiat boleh menyumbang kepada pembentukan dan perkembangan bayi semasa dalam kandungan kerana apa sahaja yang anda makan dan minum merupakan sumber utama nutrien bagi bayi anda. Susu kambing sangat sesuai untuk ibu mengandung kerana  ia kaya dengan protein, enzim-enzim dan Vitamin A yang penting untuk kesihatan. Pemakanan yang sihat bermula dari awal kehamilan dapat membantu proses tumbesaran bayi yang sihat, cergas dan pintar. Semasa mengandung, anda bukan sahaja perlu meningkatkan jumlah pemakanan anda, tetapi yang lebih penting ialah apa yang anda makan. 

Manfaat Ibu Menyusu

Ibu yang menyusu perlu menjaga pemakanan yang sihat agar dapat menyusui bayi dengan sempurna. Memang tidak dinafikan bahawa susu ibu merupakan makanan yang terbaik untuk bayi namun kebanyakan ibu-ibu terpaksa menghentikan penyususan ibu kerana aliran susu semakin perlahan sedangkan bayi memerlukan susu yang lebih apabila semakin membesar. Amalan meminum susu kambing dapat meningkatkan pengaliran susu badan. Apa yang menarik, selain menambahkan susu ibu, susu kambing juga boleh diberikan kepada bayi menggantikan susu lembu.

Bayi dan Kanak-Kanak

Kandungan kalsium yang tinggi dalam susu sangat baik untuk pembentukan tulang dan gigi kanak-kanak. Keunggulan lain susu kambing adalah susu kambing lebih mudah dicerna. Susu kambing mempunyai molekul protin & lemak yang sangat halus, lembut, serta mudah hadam berbanding susu lembu. Jadi ia sangat baik untuk diet bayi.

BUAH TAMAR/KURMA

Sabda Rasulullah SAW: “Berilah makan buah kurma kepada isteri-isteri kamu yang hamil, kerana sekiranya wanita hamil itu memakan buah kurma, nescaya anak yang bakal dilahirkan itu menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikirannya.”

Mengikut pendapat pakar perubatan, buah kurma kaya dengan unsur zat besi dan kalsium yang sesuai untuk wanita sama ada semasa hamil dan selepas bersalin. Hal ini berasaskan kepada wahyu yang diturunkan oleh Allah kepada ibu Isa iaitu Maryam binti Imran supaya memakan buah kurma ketika beliau dalam keadaan lemah selepas bersalin.

Kurma sejenis buah yang kaya dengan zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potassium, vitamin A dan C dan juga niasin. Ia lazimnya dimakan semasa bulan Ramadhan dan mempunyai khasiat serta nilai yang tinggi dalam dunia perubatan tradisional.

Dari segi saintifik amat berkesan bagi mengubati gangguan usus yang kronik, dimana ketidakserasian dengan gluten, menghalang penyerapan zat-zat makanan secara sempurna.

Kurma mengandungi sejenis bahan protein serta garam galian yang menghentikan tindak balas luar biasa yang dicetuskan oleh gluten dalam usus kecil. Tindakbalas itu jika dibiarkan boleh membawa kepada pengeluaran sel darah putih secara berlebihan.

Nabi Muhammad SAW bersabda:

“Berilah makanan kurma pada wanita yang hamil sebelum dia melahirkan, sebab yang demikian itu akan menyebabkan anaknya menjadi seorang yang tabah dan bertaqwa (bersih hatinya)”

Adalah amat baik sekali jika wanita yang hamil mengamalkan memakan buah kurma semasa mengandung kerana ini akan memudahkan bersalin nanti. Semasa bayi dilahirkan, buah kurma juga dicalitkan sedikit di lelangit bayi.

Kurma dikatakan tumbuhan yang mempunyai pelbagai khasiat dan kegunaan yang banyak kerana telah terbukti, dalam al-Qur’an terdapat 21 ayat yang menyebut tentang kurma.

Khasiat Madu untuk Bayi

Khasiat madu boleh dikatakan sesuai untuk semua. Sama ada lelaki atau wanita, tua atau muda dan tahap kesihatan yang berlainan. Madu boleh diambil untuk semua lapisan umur – kecuali satu, iaitu bayi yg berumur 6 bulan dan ke bawah.

Menurut kajian perubatan, walaupun madu adalah bahan yang neutral pada umumnya, ia mungkin boleh menyebabkan kesan alah atau alergi kepada bayi. Ini kerana, madu (termasuk madu yang telah ditapis dan dibersihkan) masih mengandungi peratusan kecil madu debunga (‘bee pollen’) yang boleh menyebabkan reaksi alergi kepada sesetengah orang.

Kepada bayi yang berusia kurang dari 6 bulan, ini boleh mendatangkan bahaya kerana sistem imun golongan bayi ini masih belum sempurna. Oleh itu, untuk langkah keselamatan, kita tidak digalakkan memberi madu kepada bayi yang berusia 6 bulan ke bawah. Anda mungkin juga dapat lihat amaran sebegini pada label produk madu.

3 In 1 semuanya tersedia ada di HIGOAT PREMUM:--

Hubungi Stokis Hotline : 013-3634262

WhatsApp : 013-238 5093

Untuk pesanan sila bayar ke:

 

MAYBANK No. 114169764046

(Mohd Nasrul Bin Mohamed Nor)

SUSU HIGOAT + KOPI SPIRULINA( SPYhru)~ KULIT MUKA ANJAL & HILANG PARUT JERAWAT

 Resipi kecantikan kulit muka untuk dicuba di rumah.

MASIH BELUM TERLAMBAT UTK TAMPIL MENAWAN,CERAH,GEBU & LEBIH CANTIK 
DI HARI RAYA NANTI DGN MASKER SUSU HIGOAT + sPYhru

PERUBAHAN SEAWAL 1 MINGGU
DAPATKAN TOP SELLING PRODUK INI SEKARANG !!

  * MEMUTIHKAN KULIT

  * KULIT MUKA KELIHATAN  KEMERAHAN ( DARAH JALAN LANCAR) 

  * MENGHILANGKAN PARUT JERAWAT DAN JERAGAT

   * KULIT MENJADI LEMBAP , GEBU DAN GLOWING 

   * MEMUDAR & BERUPAYA MENGHILANGKAN PARUT !!!!

     SELAMAT - MURAH - BERKESAN - SEMULAJADI - TANPA BAHAN KIMIA - BUAT DI RUMAH SAHAJA

MENCANTIKKAN KULIT, MELICIN dan MENEGANGKAN kulit serta (anti penuaan) Memulihara sel-sel kulit mati (jerawat),perbaiki masalah kejatuhan penjagaan KULIT  DAN PARUT JERAWAT.

 

~ Selamat Mencuba Ye~

 

 

STOKIS HiGOAT SUPER-Y, POWER-X

POWER - X & SUPER - Y ("UNTUK YANG BERKERJA KUAT DI SIANG HARI & BAGI YANG BEKERJA KERAS DI MALAM HARI")

“Memperkenalkan produk Terhangat, Terhebat dan Terkini di Pasaran”

Assalamualaikum dan selamat sejahtera..
Sebelum ini, semua orang mengetahui keberkesanan khasiat dan kelebihan susu kambing yang diformulasikan dan diberi nama HiGOAT. Kini, satu lagi produk minuman kesihatan yang mempunyai pelbagai khasiat yang diperlukan oleh tubuh badan kita hasil keluaran  HR Marketing Sdn Bhd  iaituPOWER-X { untuk sensasi lelaki maskulin sebenar }
Masih mengekalkan kandungan SUSU KAMBING dan ditambah pula dengan ENAM EKSTRAK lain iaitu TONGKAT ALI, MACA, BUAH GOJI, PUMPKIN SEED, SAW PALMETTO dan EPIMEDIUM SAGITTATUM. 

Kesihatan dan kecantikan adalah dua perkataan yang tidak dapat dipisahkan. Bila kita sihat sudah tentunya kita akan kelihatan cantik dan menarik. Kesihatan yang baik akan melahirkan aura kecantikan yang baik dari dalam diri kita.

Sehubungan itu, SUPER-Y adalah produk yang sangat sesuai bagi { golongan wanita yang ingin lebih muda lebih hebat lebih intim } yang mementingkan kesihatan dan kecantikan dalaman.

SUPER-Y dirumus khas dengan khasiat SUSU KAMBING yang semakin diketahui ramai serta diadun bersama ENAM EKSTRAK lain iaitu DIETARY FIBER, COOLAGEN, EUTERPE OLERACEA, OAK GALLS, LABISA PUMILA dan PRUNUS LANNESIANA.

POWER-X danSUPER-Y ini merupakan produk yang baru sahaja dilancarkan dan dipasarkan. Pihak syarikat sangat yakin akan kejayaan POWER-Xdan SUPER-Y untuk sekali lagi menawan pasaran selepas kejayaan HiGOAT, SPYHRU dan HiGOAT PREMIUM

Rasanya sedap dan aromanya menusuk kalbu.Pertama kali menikmati POWER-X semasa bersahur. Alhamdulillah, kesan ketara yang dirasai ...lebih bertenaga walaupun dalam keadaan berpuasa dan yang penting gastrik saya pun beransur pulih. Badrul Munir, Ipoh | 017.589.8660

Baru dua hari mencuba SUPER-Y..Memang ketara perubahannya kerana sepanjang berpuasa badan tak berasa letih dan kulit muka terasa lembap dan tidak kering seperti selalu. Pn. Khairul Izah Mohamed | 016.537.4695

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                       

Terbukti berkesan Formulasi pertama di Asia  100% Produk Keluaran Muslim Harga mampu beli             Diiktiraf HALAL dan dipantau oleh Panel Syariah HRM Tidak mengandungi sebarang bahan kimia dan steroid

Ya, saya telah bersedia untuk membuat pembelian produk eksklusif SUPER-Y dan POWER-X. Dengan memahami tawaran diatas, saya bersetuju untuk melakukan pembayaran bagi memiliki produk eksklusif ini yang berharga:

Harga Ahli POWER-X = RM37.50

Harga Ahli SUPER-Y = RM55.00

(Postage : RM10.00)

STOKIS HOTLINE : 013-363 4262

EMAIL: higoat1@googlemail.com

FACEBOOK : http://www.facebook.com/pages/susuHiGOATpowercom/291462254197502

Order? Please Pay to:

MAYBANK No. 114169764046

(Mohd Nasrul Bin Mohamed Nor)

Atau

CIMB BANK No. 1247 0008743 521

(Mohd Nasrul Bin Mohamed Nor)

Kebaikan Susu Kambing HiGoat

Assalamualaikum wrb,

Kali ini saya nak bercerita mengenai kebaikan susu kambing yang begitu banyak khasiat berbanding susu lembu. Ramai yang di luar sana masih tidak mengetahui kebaikan susu kambing. Meminum susu kambing juga merupakan salah satu sunnah Rasulullah S.A.W..

Kelebihan Susu Kambing:

- Paling hampir dengan susu ibu (minuman terbaik di dunia selepas susu ibu)
- Para Nabi meminum susu kambing dan membela kambing (membela dan meminum susu kambing adalah sunnah)
- Tiada dijangkiti penyakit kambing gila (yang ada penyakit lembu gila)
- Kurang dijangkiti penyakit kuku dan mulut berbanding lembu
- Kambing mempunyai sistem pertahanan tubuh yang kuat
- Kambing betina beranak 2 kali setahun, 1 hingga 4 ekor berbanding lembu setahun sekali dan hanya seekor
- Lembu hanya mempunyai nafsu mengawan sekali dalam satu tahun berbanding kambing, setiap hari
- Susu kambing lebih mudah dihadam kerana ia hanya memerlukan 20 minit berbanding susu lembu memerlukan 2 jam

Khasiat Susu Kambing:

Susu kambing paling berkesan dan lebih berkhasiat jika dibandingkan dengan susu lembu dalam menyembuh serta mencegah penyakit “dalaman” antara lain:

- Penyakit deman kuning
- Penyakit lemah jantung
- Penyakit darah tinggi
- Penyakit migrane/kerap merasa pening kepala
- Penyakit sendi, sakit urat saraf dan buah pinggang
- Penyakit batuk kering atau TB
- Penyakit yang menyerang jantung, limpa dan hati seperti hepatitis
- Penyakit saraf dan tulang belakang yang dialami bila usia semakin lanjut
- Cukup bermanfaat bagi mereka yang mengalami lemah tenaga batin
- Sesuai diminum diwaktu pagi (sebelum bersarapan) dan malam (sebelum tidur). Jangan guna air panas kerana boleh merosakkan khasiatnya. Bancuh dengan air suam sahaja

Susu Kambing Adalah Yang Terbaik Selepas Susu Ibu:

- Membantu dan menguatkan sistem imunisasi tubuh
- Bersifat alkali bukan asidik
- Sesuai untuk semua peringkat umur, dari bayi dalam kandungan sampailah kepada orang tua
- Meningkatkan daya kepekaan, penumpuan dan ingatan
- Mengimbangi kadar kolesterol dan kandungan gula dalam darah
- Mudah dicerna (menyerap dalam tubuh badan) dan tidak menyebabkan alahan
- Membantu melancarkan sistem penghadaman dan permasalahan usus
- Merawat dan menyembuhkan penyakit kanser, demam kuning, gastrik, ulser, buasir, asthma (lelah), migrain (sakit kepala), penyakit kulit, insomia (sukar tidur), senggugut, darah tinggi, lemah jantung, kencing manis, batuk kering dan gout
- Menguatkan jisim tubuh yang sihat (tulang, gigi, otot, sendi, kulit dan tisu saraf